のんべえ手帖

お酒にまつわるいろいろ

2020-06-15から1日間の記事一覧

梅雨の合間に

悪玉菌が腸に増えすぎている模様。食事内容に気をつけるため、また「あすけん」をはじめた。 ダイエットアプリ あすけんhttps://www.asken.jp/s/ 毎日食べたものを入力すると、栄養士の未来先生(AI)から、アドバイスがもらえる。今日は「夜はレバニラを食…